为了提高全体学生的心理素质,不断提升我院学生心理健康水平,促进心理健康教育与心理咨询工作进一步开展,普及心理知识,强化心理素质,美术学院于近日开展了心理健康讲座。
我院邀请了学校心理健康研究院王艳慧老师为全体学生线上开设了《后疫情时期的心理调适》讲座,王老师着重讲述了面对疫情同学们该如何调适自己的心理压力,毕业生面对即将到来的毕业季该如何在疫情期间找到适合自己的岗位,以及关于身心调整的方法。
此次心理健康讲座的学习,使学生们受益匪浅,同时让学生们明白了要想让自己的心理得到健康发展,必须掌握好心理知识,遵循心理发展规律,才能取得良好的成效。